Talivio Fit'i ekran ekran keşfet.
Beslenme, egzersiz, uyku, stres, döngü, AI hoca ve gerçek koç — her modülün ne yaptığını, nasıl göründüğünü ve sana nasıl değer kattığını burada bulursun.
4 adımda hazır. Sormadan başlamaz.
Hedefin, beslenme tercihlerin, hareket seviyeni ve alerjilerini bir kez giriyorsun. Tüm AI önerileri bu temele dayanıyor — genel değil, sana özel.
- Hedef seçimi — kilo verme, kas kazanma, aktif kalma, sağlıklı yaşlanma
- Beslenme tercihleri: vejetaryen, vegan, glutensiz ve 10+ diyet modu
- Alerji ve sevmediği besinler filtreleme — öneri motorunu doğrudan etkiler
- Cinsiyet, yaş, boy, kilo ve aktivite seviyesi ile kişisel hedef hesaplama
- Ülke seçimi — mutfak veritabanı ve dil otomatik ayarlanır
- İsteğe bağlı: sohbet tarzı onboarding (chat akışı) veya klasik form — sen seç
- Apple Health / Health Connect izni bu adımda isteğe bağlı kurulur
belirleyelim.
Günü tek bakışta. Hiç girmeden.
Kalori halkası, makro dağılımı, giyilebilirden gelen adım-nabız-uyku ve bugünkü skor — cihazın bağlıysa hiçbir şey girmene gerek yok.
- Günlük kalori halkası — hedef vs tüketilen, tek bakışta doluluk oranı
- Protein / karbonhidrat / yağ dağılımı; hedeflere göre renk kodlaması
- Wearable şeridinden adım, anlık nabız, aktif kalori ve uyku özeti
- Puan & seri kartı — koç eşleşme eşiğine kalan mesafeyi gösterir
- Hızlı kayıt butonları — öğün ekle, antrenman başlat, su ekle
- "Detay" toggle'ı: haftalık grafik, kalori trendi, makro ortalamaları
- Karanlık mod ve sistem temasıyla uyumlu, pil dostu ekran
Fotoğrafla. Makrolar gelsin.
Gemini Flash tabak içeriğini tanır, gram tahmin eder, kalori ve makroları çıkarır. Türk mutfağından uluslararası yemeklere geniş veritabanı. Manuel arama her zaman bir tık uzakta.
- Gemini Flash ile fotoğraftan yemek tanıma — saniyeler içinde sonuç
- Çoklu öğe tespiti: tek fotoğrafta 3-5 bileşen ayrı ayrı tanınır
- Porsiyon büyüklüğü tahmini; hatalıysa kaydırarak gram ayarı
- Ülkeye özel mutfak veritabanı (Türk, Eston, Alman + global)
- Manuel arama: barkod tarama, isimle arama, son kullanılanlar
- Öğün zamanı tagging — kahvaltı, öğle, akşam, ara öğün, gece
- Yüklenen fotoğraflar işlendikten sonra otomatik silinir (GDPR)
Senin hedefine, senin ekipmanına.
AI, hedefini, haftalık gün sayını ve mevcut ekipmanını alarak kişisel bir program üretir. Set-tekrar-ağırlık takibi ve cihazdan gelen nabız/kalori entegrasyonu yerleşik.
- Gemini Pro ile hedef, seviye ve ekipman bazlı program üretimi
- Set, tekrar, ağırlık ve dinlenme süresi kaydı
- Seans sırasında anlık nabız ve aktif kalori (cihazdan)
- Egzersiz kütüphanesi: açıklama, hareket grubu ve zorluk seviyesi
- Program ilerlemesi haftalık olarak takip edilir ve AI tarafından güncellenir
- Tamamlanan antrenman Apple Health / Health Connect'e geri yazılabilir
- Ağırlık kişisel rekor bildirimi (PR alert)
Telefon içinde çalışır. Nabız sunucuya gitmez.
Eşik tabanlı kurallar cihaz içinde çalışır — pil dostu, gizlilik korumalı. GPS antrenman sırasında arka planda rota çizer; paylaşım tamamen opt-in.
- "Nabzın 175'in üstünde — yavaşla": sunucu yok, milisaniyede tepki
- "1 saattir oturuyorsun — 5 dk yürü": hareketsizlik algılama (cihaz içi)
- "Stres yükseldi — nefes egzersizi?": kalp hızı değişkenliği tabanlı
- GPS koşu, yürüyüş, bisiklet: anlık hız, mesafe, yükseklik
- Rota cihazda kaydedilir; sunucuya gönderilmesi opt-in
- Harita olarak toplulukla paylaşma — isim gizli, yalnızca rota
- Arka plan takip modu — ekran kapalıyken bile çalışır
Uyku skoru olmadan form olmaz.
Cihazdan gece boyunca okunan derin uyku, REM ve hafif uyku evreleri günlük form skorunu doğrudan etkiler. Yatma saati hatırlatıcısı, sabah verim analizi ve haftalık trend aynı ekranda.
- Apple Health / Health Connect uyku evreleri: Derin, REM, Hafif, Uyanık
- Uyku kalitesi skoru (0-100) ve geceye özel öneri
- Gece ortalama nabzı ve SpO₂ (cihaz destekliyorsa)
- Uyku süresi ve saat trendi — 7 günlük görünüm
- Yatma zamanı hatırlatıcısı — hedef uyku saatine göre ayarlanır
- Sabah verim notu: uykuya göre bugünün antrenman yoğunluğu önerisi
- Uyku puanı form skoruna eklenir — eksik uyku düşük skor demek
Su, kilo, stres. Küçük metrikler, büyük fark.
Günlük su tüketimi, kilo trendi ve stres yönetimi tek modülde. Hareketsizlik algılama ve nefes egzersizleri telefonda çalışır — batarya ve gizlilik korunur.
- Su takibi: bardak bardak kayıt, kiloya & harekete göre dinamik günlük hedef
- Akıllı su hatırlatıcısı — son aktiviteye göre frekans ayarlanır
- Kilo kaydı + grafik: haftalık/aylık trend, hedef visueli
- Beden ölçüleri (bel, kalça, göğüs) opsiyonel kayıt ve trend
- Stres bildirimi: nabız değişkenliği yükseldikçe mola önerisi
- Yerleşik nefes egzersizleri: 4-7-8, kutu nefesi, 5dk mindfulness
- Hareketsizlik bildirimi 45+ dk oturma sonrası (cihaz içi kural)
Fazını bil, programını ayarla.
Folliküler, ovulasyon, luteal ve menstruasyon fazları beslenme önerilerini ve antrenman yoğunluğunu doğrudan etkiler. Apple Health Cycle Tracking ile senkronize veya manuel giriş.
- Faz takvimi: döngü başlangıcı, süre, geçmiş kayıt
- Apple Health Cycle Tracking entegrasyonu (senkronize okuma)
- Faza göre beslenme önerisi: folliküler vs luteal fark ettiriyor
- Faza göre antrenman yoğunluğu: yüksek enerji fazında PR günü
- Semptom kaydı: kramp, baş ağrısı, ruh hali, uyku kalitesi
- Uyku ve nabız verileriyle döngü örüntüsü ilişkisi görselleştirilir
- PMS/PMDD için önceden hatırlatıcı ve mola önerisi
Verini bilen, soru soran bir koç.
7 günlük öğün loguna, antrenman geçmişine ve uyku verisine erişerek konuşan bir AI. Genel tavsiye değil — "sen bu hafta 78 g protein aldın" diyor.
- Son 7 günün öğün, antrenman ve uyku verisiyle bağlamsal yanıt
- Beslenme, egzersiz adaptasyonu, uyku, stres — hangi konuda sorsan
- Plan değişikliği önerdiğinde tek dokunuşla onayla; AI kendi başına değiştirmez
- Gerçek hocan varsa AI plan/hedef değişikliği önermez — hocanı atlamaz
- AI'a giden veri tamamen anonim: isim, e-posta, konum gitmez
- Premium: sınırsız mesaj (aylık 5 € AI bütçesi içinde)
- Free: aylık 2 € AI bütçesi — sınırlı ama gerçek
Verinin bittiği yerde, insan başlar.
1.500 puan ve 60 gün Premium sonrası sertifikalı koçla iki yönlü eşleşme. Hoca senin verine bakarak plan revize eder, görev verir, chat'ten takip eder.
- İki yönlü eşleşme: kullanıcı hoca seçer veya hoca teklif gönderir
- Hocanın profili, uzmanlığı ve kişisel notu eşleşme kararından önce görünür
- Koç onaylı plan revizyonu — hoca kendi dashboard'ından günceller
- Uygulama içi sohbet (koç DM): mesaj, görev, check-in
- Check-in görevleri: haftalık fotoğraf, ölçüm, soru-cevap formu
- Hoca ne görür? Sen karar verirsin — hangi veri kategorisini açtığını kontrol edersin
- Hoca ham AI sohbetini ve sosyal DM'lerini asla görmez
Yalnız kalmak istemiyorsan, kalma.
Akış, yakındakiler, arkadaşlar, DM — hepsi varsayılan kapalı. Sen ne kadar görünmek istersen o kadar görünürsün. Moderasyon, doğrulama ve güvenlik katmanları yerleşik.
- Aktivite akışı: antrenman, kilo hedefi, seri — istersen paylaş
- Yakındakiler (opt-in): yarıçapı sen seç, 1 km'den şehre
- Arkadaşlar, etiketleme, ortak hedef grupları
- Birebir mesaj (DM): varsayılan kapalı, filtreler kullanıcı elinde
- 18+ zorunlu doğrulama, selfie doğrulama rozeti (opsiyonel)
- NSFW ve link spam filtresi, raporla-engelle sistemi
- İlk mesajda görsel/dosya yasak — spam ve taciz engeli
Her aksiyon puan kazandırır. Gerçek koça kapı açar.
Puan sistemi uygulamayı oyunlaştırmak için değil, gerçek alışkanlık oluşturmak için tasarlandı. 1.500 puan + 60 gün Premium = koç eşleşme uygunluğu.
Hepsini yaşamak için beta listesine katıl.
TestFlight ve Play Internal Testing hazır olduğunda ilk haberdar olanlardan ol.